感官控制
于是达到了对感官的完全控制
正如要控制一个国家的省份首先要接管其中央政府一样,我们在控制身体的其他部位前必须首先要控制住心。
只要心中还有欲望,感官就会迫不及待且不知不觉地扑向欲望的对象,当一个人的眼睛主动地追随大街上与
他擦肩而过的美丽女孩的身影时,可说他有一种“流盼的目光”。感官如同动物,它本能的效仿其主人。如果
主人脆弱,易受某种情感影响,那么感官就会模仿甚至夸大他的弱点,拖着他跟着它们走,就像一个孩子被
一条强壮但不诚实的狗拖着走一样。但是,如果你的心具有强大的自我控制力,那么感官就会成为你老实顺
从的奴仆,它们就会模仿你的力量而非你的弱点。身体的每一种运动,都是自我对心的控制的表现。
—— 《瑜伽经》